Необычная психологическая практика, участники которой добровольно ложатся в гроб, начала привлекать внимание в соцсетях. NEWS.ru называет ее танатотерапией и связывает с попыткой уменьшить страх смерти и по-новому взглянуть на собственную жизнь.
Сторонники такого подхода считают, что страх смерти способен усиливать тревогу, напряжение и другие психологические проблемы. Помещение в гроб в подобных практиках используют как символическую встречу с конечностью жизни: человек остается один со своими мыслями и переживаниями.
При этом классическая танатотерапия устроена иначе. Автор метода Владимир Баскаков подчеркивает, что она не предполагает закапывания людей, удушения или помещения в гроб. В основе подхода лежит глубокое расслабление тела и работа со снижением привычного контроля.
Поэтому практики с гробами правильнее отделять от самой танатотерапии. Специалисты ранее предупреждали, что экстремальные эксперименты с имитацией смерти могут дать непредсказуемую психологическую реакцию, особенно людям с выраженной тревожностью или фобиями.
Ранее «ВЕДОМОСТИ Урал» сообщали, что психолог объяснил, почему часть молодых россиян предпочитает религию традиционной психотерапии. По его словам, людей привлекают понятные моральные ориентиры и чувство принадлежности к сообществу.
