РОССИЯ - Просмотр коротких видео в Reels и TikTok может сильнее влиять на мозг, чем кажется. К такому выводу пришли исследователи, изучившие снимки МРТ участников эксперимента.
По их данным, особенно ярко этот эффект проявляется, когда человеку действительно нравится контент. Каждое новое видео быстро вызывает выброс дофамина — гормона, связанного с чувством удовольствия и ожиданием награды. Из-за этого мозг начинает требовать всё больше новых роликов, а остановиться становится всё сложнее.
Исследователи считают, что бесконечная лента постепенно снижает способность долго концентрироваться, заставляя постоянно переключать внимание в поисках новой порции ярких эмоций.
При этом специалисты призывают не делать поспешных выводов. Несмотря на то что короткие видео действительно могут формировать сильную привычку, сравнения с наркотической зависимостью требуют дополнительных исследований и пока не считаются окончательно доказанными.
Эксперты советуют периодически делать перерывы от соцсетей и контролировать время, проведённое за просмотром роликов. Это поможет снизить риск формирования чрезмерной зависимости от бесконечной ленты.
Ранее "ВЕДОМОСТИ Урал" рассказывали, что детям до 16 лет могут запретить вход в соцсети. Возможно, чтобы обезопасить и от проблемы бесконечного скроллинга.
